Tiểu đêm bao nhiêu lần là bình thường?

Tiểu đêm bao nhiêu lần là bình thường?

Đi tiểu là quá trình đào thải nước tiểu, độc tố và các chất cặn bã dư thừa ra bên ngoài cơ thể. Tuy nhiên nếu việc đi tiểu diễn ra nhiều lần trong ngày đặc biệt về ban đêm thì đây có thể là dấu hiệu cảnh báo nhiều căn bệnh nguy hiểm mà nam giới không nên bỏ qua. Vậy tiểu đêm bao nhiêu lần là bình thường? Để giải đáp thắc mắc này bạn có thể tham khảo một vài thông tin ngay trong bài viết dưới đây.

Tiểu đêm bao nhiêu lần là bình thường?
Tiểu đêm là tình trạng người bệnh phải đi tiểu nhiều hơn 2 lần mỗi đêm

Đi tiểu đêm bao nhiêu lần là bình thường?

Thông thường, nước tiểu được tạo ra từ thận sau đó rơi xuống niệu quả(ống dài nối thận với bàng quang) và được lưu trữ trong bàng quang. Bàng quang được ví như một quả bóng bởi nó có thể phình ra để lưu trữ nước tiểu và khi lượng nước đủ lớn nó sẽ co bóp kích thích gây buồn tiểu. Khi bạn đi tiểu, bàng quang sẽ co lại giúp đẩy nước tiểu ra ngoài qua niệu đạo.

Theo các bác sĩ chuyên khoa cho biết một người khỏe mạnh số lần đi tiểu trong một ngày sẽ dao động từ 5- 9 lần. Con số này sẽ có sự khác nhau ở mỗi người tùy thuộc vào từng cơ địa, lượng nước nạp vào cơ thể, thời tiết, chế độ ăn uống và vận động hàng ngày. Vậy tiểu đêm mấy lần là bình thường?

Trên thực tế, hầu hết mọi người đều thi thoảng đi tiểu vào ban đêm, họ có thể dậy đi tiểu 1 lần mỗi đêm đó là vào lúc trước khi ngủ hoặc vào lúc gần sáng. Hoặc đôi khi có thể đi tiểu nhiều hơn 1 lần trong đêm do buổi tối uống quá nhiều nước. Trong trường hợp này bạn không cần phải quá lo lắng mà chỉ cần giảm lượng nước uống vào buổi tối thì tình trạng đi tiểu đêm nhiều lần sẽ hết từ đó giúp bạn ngủ ngon và sâu giấc hơn.

Tuy nhiên trong trường hợp bạn đi tiểu nhiều hơn 2- 3 lần mỗi đêm, chứng bệnh này xuất hiện thường xuyên và kéo dài khiến bạn cảm thấy mệt mỏi, bị mất ngủ và ảnh hưởng nghiêm trọng tới chất lượng cuộc sống hàng ngày. Khi đó, tiểu đêm sẽ trở thành bất thường bởi là dấu hiệu có liên quan tới một vài bệnh lý về niệu đạo, bàng quang, thận, tuyến tiền liệt, tiểu đường, suy tim…

Nam giới đi tiểu đêm nhiều lần do đâu?

Nguyên nhân gây ra tiểu đêm nhiều lần ở nam giới được chia thành 2 nhóm chính đó là: nguyên nhân do bệnh lý và nguyên nhân sinh lý:

Nguyên nhân do bệnh lý

Bắt nguồn từ một số bệnh lý tổn thương tại hệ tiết niệu và một bệnh lý mãn tính… gây ra như:

Do viêm nhiễm đường tiết niệu

Vi khuẩn, nấm, tạp khuẩn… từ bên ngoài xâm nhập vào bên trong đường tiểu gây viêm nhiễm ở niệu đạo, niệu quản, bàng quang và thận. Điều này khiến cho chức năng bài tiết nước tiết, màng lọc ở thận bị suy giảm từ đó dễ gây ra các rối loạn tiểu tiện như tiểu rắt, tiểu đau buốt khi đi tiểu, tiểu nhiều lần đặc biệt về ban đêm…

Bệnh lý ở tuyến tiền liệt

Khi bắt đầu bước vào độ tuổi trung niên, nam giới thường bắt đầu phải đối mặt với nguy cơ mắc phải các bệnh lý ở tuyến tiền liệt. Trong đó, phải kể đến những bệnh lý như viêm tuyến tiền liệt, phì đại tuyến tiền liệt, u xơ tuyến tiền liệt…

Các căn bệnh này khiến cho nam giới đi tiểu khó khăn như tiểu buốt, tiểu són, tiểu nhiều lần, tiểu đêm… Nước tiểu có thể lẫn dịch mủ hoặc lẫn máu kèm theo đau tức bụng dưới hoặc vùng thắt lưng, sinh lý bị giảm sút.

Tiểu đêm bao nhiêu lần là bình thường?
Bệnh lý ở bàng quang có thể gây ra chứng đi tiểu đêm bất thường

Sỏi ở đường tiết niệu

Chứng đi tiểu đêm nhiều lần có thể xảy ra khi nam giới mắc phải một số bệnh lý như sỏi bàng quang, sỏi thận, sỏi niệu đạo… Sự xuất hiện của “dị vật” này có thể cản trở đường đi của nước tiểu đồng thời tạo áp lực lên vùng bàng quang khiến cơ thắt của bàng quang bị suy yếu gây ra triệu chứng đi tiểu nhiều lần cả ban đêm lẫn ban ngày.

Mắc bệnh lý mãn tính

Nam giới bị bệnh tiểu đường, suy tim, cao huyết áp… lâu ngày cũng có thể là nguyên nhân gây ra tình trạng đi tiểu đêm nhiều lần.

Nguyên nhân sinh lý

Xuất phát chủ yếu từ thói quen ăn uống, sinh hoạt thiếu khoa học của người bệnh. Một vài nguyên nhân sinh lý gây ra tiểu đêm nhiều lần có thể kể đến như:

Chế độ ăn uống không hợp lý

Uống quá nhiều nước trong một ngày đặc biệt trước khi đi ngủ buổi tối. Thường xuyên ăn không đúng giờ khiến cơ thể khó hấp thu dinh dưỡng nên thận phải làm việc nhiều hơn dẫn đến tăng sinh nước tiểu.

Thói quen sinh hoạt kém khoa học

Làm việc quá sức, ngủ không đủ giấc hay ngủ muộn. Thường xuyên căng thẳng, stress dẫn đến chứng đi tiểu đêm ngày càng trầm trọng, đe dọa đến sức khỏe người bệnh.

Yếu tố tuổi tác

Nam giới tuổi càng cao đồng nghĩa với các chức năng làm việc tại thận, bàng quang, tuyến tiền liệt ngày càng kém do bị lão hóa. Khi đó họ dễ bị đối mặt với nhiều bệnh lý gây ra các vấn đề về rối loạn tiểu tiện trong đó có tiểu đêm nhiều lần.

Phải làm gì khi bị tiểu đêm kéo dài?

Tiểu đêm nhiều lần ở nam giới có thể được chữa khỏi nếu tìm ra chính xác nguyên nhân gây bệnh là gì. Và để tìm ra nguyên nhân nam giới cần phải thông qua thăm khám lâm sàng của bác sĩ cũng như làm các xét nghiệm chuyên khoa cần thiết.

Do đó, khi triệu chứng tiểu đêm xảy ra với mình, các anh nam đừng chần chừ trong việc đi thăm khám và điều trị tại các cơ sở y tế chuyên khoa vì bất cứ lý do gì. Ngoài ra, trong thời gian này nam giới cũng nên lưu ý một vài điều dưới đây:

Tiểu đêm bao nhiêu lần là bình thường?
Bị tiểu đêm nam giới nên tránh sử dụng các thực phẩm được đóng hộp sẵn
  • Vệ sinh bộ phận sinh dục sạch sẽ, thường xuyên và đúng cách đặc biệt vào thời điểm trước và sau khi quan hệ để tránh gia tăng nguy cơ viêm nhiễm ở đường tiểu.
  • Uống đủ nước mỗi ngày, việc cung cấp đủ nước cho cơ thể mỗi ngày sẽ giúp quá trình đi tiểu tiện diễn ra được dễ dàng, đào thải các độc tố ra bên ngoài cơ thể. Tuy nhiên nam giới tránh nên uống nhiều nước vào buổi tối đặc biệt là trước khi đi ngủ để không phải thức dậy nhiều lần đi tiểu.
  • Đi tiểu ngay khi có nhu cầu, tuyệt đối không được nhịn tiểu, tránh nước tiểu bị ứ đọng lại bàng quang dễ gây ra viêm nhiễm và hình thành sỏi.
  • Thực hiện lối sống tình dục lành mạnh, quan hệ chung thủy với một bạn tình với tần suất phù hợp, tránh các tư thế thô bạo quá mức gây tổn thương các chức năng ở tuyến tiền liệt và thận.
  • Ăn uống đảm bảo các chất, không nên ăn quá mặn và các thực phẩm đóng hộp. Hạn chế sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, hút thuốc lá…

Phòng khám nam học Hồ Chí Minh là một địa chỉ khám chữa tiểu đêm uy tín và hiệu quả tại Hồ Chí Minh. Với đội ngũ bác sĩ chuyên khoa giỏi, giàu kinh nghiệm cùng các trang thiết bị máy móc hiện đại, phòng khám có thể giúp các bạn nam giới sớm thoát khỏi chứng đi tiểu đêm nhanh chóng, an toàn và tiết kiệm chi phí nhất.

Mọi thắc mắc nào khác xung quanh vấn đề tiểu đêm bao nhiêu lần là bình thường cũng như cần được hỗ trợ về đặt lịch hẹn khám với bác sĩ chuyên khoa tại phòng khám, bạn vui lòng liên hệ trực tiếp tới số hotline 0988.007.030 để được giải đáp miễn phí.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Tư vấn

Gọi điện

Đặt hẹn